遭遇妈妈长期家暴，我该如何保护自己？

2025-02-22

遭受家庭暴力时保护自己的方法：1、如果遭受家庭暴力，建议尽快向公安机关报案，到医院做记录，对伤势严重的人进行法医鉴定，坚决要求公安机关追究肇事者的行政甚至刑事责任，不能认为是家务；2、一旦决定离婚，我们应该冷静地采取有效措施，避免对方再次实施家庭暴力。具体来说，我们可以分居，向妇女联合会、居民委员会、村民委员会、公安机关和单位报告情况；3、准备好相关证据后，立即分居，向人民法院提起离婚诉讼。实施家庭暴力导致离婚的，无过错方有权要求赔偿损害。这种赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
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根据《婚姻法》，如遭受家暴，立即报警处理。求助基层派出所、司法所、人民调解委员会、社区组织、妇联组织等，协调解决矛盾。如果暴力情况严重，受暴人要注意收集证据。
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遭遇家庭暴力，当事人可以通过以下方式解决：1、可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。2、申请人身保护令。3、可以报警，对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪的，依法追究刑事责任。尚未构成犯罪，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚。4、因实施家庭暴力，导致夫妻感情破裂，受害方在离婚诉讼中可以请求加害方赔偿。该赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。

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